6.23 クラッチ！わからない！
教習所2日目
①成し遂げたこと
・ランニング５㎞
・教習所に行った
・アルバイト
②幸せだったこと
・冷やし中華食べた
・チーズケーキ食べた
③今日の総括
教習所に行ってきた。やっぱり、クッラチ操作がわからない。頭の中では理解してきたけれど、やっぱり難しい。もう一回まとめてみよう。
発進
クラッチとブレーキを踏んだまま、ギアをローに入れて、サイドブレーキを下す
↓
アクセルを軽く踏みながら、半クラッチにして3秒保つ
↓
クラッチから足を離して、アクセルを踏む
↓
アクセルから足を離してクラッチを踏み、セカンドに入れる
↓
クラッチをゆっくり戻し、アクセルを踏む（テンポよく！）
停止
速度が速い時
▷ブレーキを踏んで速度を落とし、クラッチを踏んで、ブレーキも踏む
教習所内でのスピード
▷クラッチ踏んで、ブレーキ
※止まったらローに戻すのを忘れずに！
坂道発進
坂の中腹で止まる（止まるときは、クラッチ→ブレーキ）
↓
ローに入れて、サイドブレーキを入れる
↓
アクセルを軽く踏みながら、クラッチを戻す
↓
沈み込んだら、サイドブレーキを戻す
↓
クラッチをゆっくり戻しながら、アクセルを踏み込む
↓
坂を下るときは、クラッチを踏んでブレーキで調整
カーブを曲がるとき
カーブから車一台分手前までには、ブレーキで速度を落とす
↓
クラッチを踏みながら曲がり、カーブの半分くらいの位置で半クラッチにする
↓
まっすぐになったらクラッチを外し、アクセルを踏む
以上！
明日もやってみよう！頑張ろう！
6.22 MTに乗ってみた！
①成し遂げたこと
・鮭を下味冷凍した
・教習所に行った
・アルバイト
②幸せだったこと
・鮭のちゃんちゃん焼きが美味しかった
③今日の総括
AT限定解除のために、教習所に通い始めた。頭を整理するために、ここに乗り方を書いておく。
〇発進のとき
クラッチとブレーキを踏んだ状態から、ギアをローにいれる
ハンドブレーキを解除
↓
アクセルを踏みながら、半クラッチにする
徐々にクラッチを戻す
〇停止する時
ブレーキをゆっくり踏み込む
↓
速度が遅くなったら、クラッチをいっぱいに踏み込む
停止位置に合わせてブレーキを調整する
※遅い速度から停止する時は、クラッチ→ブレーキの順
クッラチが難しい…。足が短いからか、いっぱいに踏み込めなくて困る。筋肉痛になりそう。まだクッラチの仕組みが理解できていないし、わからないことだらけだけど、明日も頑張ろうと思う。それにしても、限定解除は4回しか教習がないの怖すぎる。
6.21 軽い熱中症…
①成し遂げたこと！
・ランニング５㎞
・アルバイト
・課題を少し
②幸せだったこと！
・冷やし中華を食べた
・COTEN RADIOを聞いた
③総括
朝9時にランニングをしたら、湿気にやられて汗だくになった。夏は朝でもランニングはしない方がいいな…。一日中、体に熱がこもっていた気がする。次からは極力夜に走りたい。夜が無理なら早朝に走るようにしよう。
